在3天的拓展活動(dòng)中既考驗(yàn)了我們的勇氣又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神，我是5隊(duì)的隊(duì)員，我們的隊(duì)名是“地雷隊(duì)”，我們的口號(hào)是：“地雷一響，驚濤駭浪”。同時(shí)我們每個(gè)隊(duì)都有自己的隊(duì)歌。在很多環(huán)節(jié)中我們都高呼自己團(tuán)隊(duì)的名字、口號(hào)。在互動(dòng)中大家沒(méi)有了陌生感，有的是隊(duì)友之間互相信任的眼神和相互的鼓勵(lì)。
在教練的帶領(lǐng)下我們的第一個(gè)任務(wù)是“高空斷橋”。望著十多米的斷橋心理感到非常的恐懼，先是我們隊(duì)的男生完成任務(wù)，接著輪到我們女生了，當(dāng)我們女生隊(duì)的隊(duì)秘率先完成后我的心情也稍微放松下來(lái)。然而當(dāng)我爬上去的時(shí)候依然很害怕，當(dāng)教練第一次喊“123”讓我跳時(shí)，我站在高空中不敢跳，嚇的雙腿發(fā)抖， 下面的對(duì)友們?cè)诟吆簦骸凹佑停瑒e害怕”，此時(shí)我調(diào)整下心態(tài)，鼓足了勇氣勇敢的跳了過(guò)去，一剎那讓我頗為感慨和激動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)讓我知道了斷橋并不可怕，可怕的是自己是否有個(gè)好的心態(tài)。其實(shí)也告訴了我們一個(gè)道理：無(wú)論在任何情況下，當(dāng)我們遇到一些事情時(shí)不要害怕，要保持冷靜，最大的敵人其實(shí)是我們自己。
穿越電網(wǎng)游戲是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)所有的隊(duì)員都要成功的穿過(guò)網(wǎng)孔。剛開始看到網(wǎng)孔那么小，心想那都通過(guò)嗎？我們仔細(xì)研究了方案后，在隊(duì)長(zhǎng)的指揮下所有的隊(duì)員都成功的完成了任務(wù)。在穿越電網(wǎng)的活動(dòng)中看到我們隊(duì)的幾個(gè)男生為了幫助女生們過(guò)去都累的滿頭大汗，在整個(gè)過(guò)程他們都是核心力量。這個(gè)活動(dòng)告訴了我們只要有信心一切皆有可能。
在“信任背摔”的活動(dòng)中，當(dāng)我站在臺(tái)上對(duì)下面的隊(duì)友喊到：“準(zhǔn)備好了嗎”時(shí)，下面的隊(duì)友大聲回答道：“準(zhǔn)備好了”，此時(shí)我毫不猶豫的向后躺了下去。經(jīng)過(guò)了前面的幾個(gè)游戲，此時(shí)的我已不再害怕，因?yàn)槲覀円殉蔀楸舜诵湃危档猛懈兜呐笥选?
在這3天的拓展訓(xùn)練中每一項(xiàng)都磨練我們的能力，鍛煉我們的勇氣。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，可團(tuán)隊(duì)精神還在繼續(xù)，訓(xùn)練是短暫的，影響是深遠(yuǎn)的。以后我們會(huì)把這種精神帶到工作中生活中，相信這樣我們的明天會(huì)更加美好。
魏亞在3天的拓展活動(dòng)中既考驗(yàn)了我們的勇氣又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神，我是5隊(duì)的隊(duì)員，我們的隊(duì)名是“地雷隊(duì)”，我們的口號(hào)是：“地雷一響，驚濤駭浪”。同時(shí)我們每個(gè)隊(duì)都有自己的隊(duì)歌。在很多環(huán)節(jié)中我們都高呼自己團(tuán)隊(duì)的名字、口號(hào)。在互動(dòng)中大家沒(méi)有了陌生感，有的是隊(duì)友之間互相信任的眼神和相互的鼓勵(lì)。
在教練的帶領(lǐng)下我們的第一個(gè)任務(wù)是“高空斷橋”。望著十多米的斷橋心理感到非常的恐懼，先是我們隊(duì)的男生完成任務(wù)，接著輪到我們女生了，當(dāng)我們女生隊(duì)的隊(duì)秘率先完成后我的心情也稍微放松下來(lái)。然而當(dāng)我爬上去的時(shí)候依然很害怕，當(dāng)教練第一次喊“123”讓我跳時(shí)，我站在高空中不敢跳，嚇的雙腿發(fā)抖， 下面的對(duì)友們?cè)诟吆簦骸凹佑停瑒e害怕”，此時(shí)我調(diào)整下心態(tài)，鼓足了勇氣勇敢的跳了過(guò)去，一剎那讓我頗為感慨和激動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)讓我知道了斷橋并不可怕，可怕的是自己是否有個(gè)好的心態(tài)。其實(shí)也告訴了我們一個(gè)道理：無(wú)論在任何情況下，當(dāng)我們遇到一些事情時(shí)不要害怕，要保持冷靜，最大的敵人其實(shí)是我們自己。
穿越電網(wǎng)游戲是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)所有的隊(duì)員都要成功的穿過(guò)網(wǎng)孔。剛開始看到網(wǎng)孔那么小，心想那都通過(guò)嗎？我們仔細(xì)研究了方案后，在隊(duì)長(zhǎng)的指揮下所有的隊(duì)員都成功的完成了任務(wù)。在穿越電網(wǎng)的活動(dòng)中看到我們隊(duì)的幾個(gè)男生為了幫助女生們過(guò)去都累的滿頭大汗，在整個(gè)過(guò)程他們都是核心力量。這個(gè)活動(dòng)告訴了我們只要有信心一切皆有可能。
在“信任背摔”的活動(dòng)中，當(dāng)我站在臺(tái)上對(duì)下面的隊(duì)友喊到：“準(zhǔn)備好了嗎”時(shí)，下面的隊(duì)友大聲回答道：“準(zhǔn)備好了”，此時(shí)我毫不猶豫的向后躺了下去。經(jīng)過(guò)了前面的幾個(gè)游戲，此時(shí)的我已不再害怕，因?yàn)槲覀円殉蔀楸舜诵湃危档猛懈兜呐笥选?
在這3天的拓展訓(xùn)練中每一項(xiàng)都磨練我們的能力，鍛煉我們的勇氣。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，可團(tuán)隊(duì)精神還在繼續(xù)，訓(xùn)練是短暫的，影響是深遠(yuǎn)的。以后我們會(huì)把這種精神帶到工作中生活中，相信這樣我們的明天會(huì)更加美好。
魏亞麗
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