每逢寒假都是學(xué)生配鏡的高峰期。我院眼科副主任醫(yī)師張存明指出，由于學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的加重和不良生活習(xí)慣的增加，極易發(fā)生用眼衛(wèi)生問(wèn)題。我院眼科配鏡中心擁有全自動(dòng)綜合驗(yàn)光儀、自動(dòng)瞳距儀、全自動(dòng)鏡片測(cè)量?jī)x等先進(jìn)驗(yàn)光、配鏡設(shè)備，對(duì)近視、遠(yuǎn)視、弱視、斜視及老視的配鏡校正有豐富經(jīng)驗(yàn)，主要開(kāi)展各種高、中、低檔框架眼鏡的驗(yàn)配、青少年近視鏡的驗(yàn)配、老視漸變多焦鏡的驗(yàn)配、校正兒童斜視及弱視眼鏡的驗(yàn)配和各種職業(yè)防護(hù)鏡的驗(yàn)配等工作。
張主任提醒廣大市民，青少年視力下降一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，尤其是14歲以下兒童要采用散瞳驗(yàn)光。因?yàn)榍嗌倌暄鄣恼{(diào)節(jié)力特別強(qiáng)，近距離看書(shū)時(shí)間太長(zhǎng)，控制眼調(diào)節(jié)的睫狀肌很容易產(chǎn)生痙攣，這時(shí)候驗(yàn)光得出的近視度數(shù)是不穩(wěn)定的，可能是假性近視，這部分近視在休息一段時(shí)間后就會(huì)恢復(fù)，但如果戴了近視眼鏡，就會(huì)使這部分本來(lái)可以恢復(fù)的近視變成了永久性近視。采用睫狀肌麻痹劑后，睫狀肌暫時(shí)失去了調(diào)節(jié)作用，此時(shí)驗(yàn)光結(jié)果是真實(shí)的屈光狀態(tài)，配眼鏡所矯正的是真實(shí)的近視。14歲以后眼的調(diào)節(jié)能力減少很多，可以直接驗(yàn)光檢查。如果青少年在散瞳驗(yàn)光后得到的結(jié)果是近視，應(yīng)及時(shí)矯正，而不是像通常說(shuō)的“戴了眼鏡就永遠(yuǎn)拿不下來(lái)了”。戴合適的眼鏡后可以提高視力，防止眼的過(guò)度輻輳，消除視疲勞，促進(jìn)眼的調(diào)節(jié)和輻輳平衡，有利于身心發(fā)育健康，減小雙眼屈光參差，有利于建立和發(fā)展雙眼同視功能。
青少年近視人群通過(guò)看遠(yuǎn)處目標(biāo)的持久訓(xùn)練，可減少睫狀肌的痙攣，改善眼球的血液循環(huán)，從而使視力提高。而且通過(guò)訓(xùn)練可以防止眼球充血和神經(jīng)紊亂，可預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
另外，營(yíng)養(yǎng)飲食在預(yù)防近視方面也有一定的效果。所謂營(yíng)養(yǎng)治療是根據(jù)疾病的病理生理特點(diǎn)，制定不同的膳食配方。為了預(yù)防近視，應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃魚(yú)類、柑橘類水果和一些紅色果實(shí)，多吃綠色蔬菜，少吃甜食、全脂奶酪等。
閆家金
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