有人說(shuō)，抑郁癥被稱(chēng)為當(dāng)今的新癌癥，嚴(yán)重的影響著我們的精神健康。與其說(shuō)它是一種病，不如說(shuō)它就像一個(gè)不速之客，侵占著你的全身，壓在你的肩膀上，讓你不能動(dòng)彈。
抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀(guān)，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。
美國(guó)心理學(xué)家艾倫??貝克認(rèn)為三個(gè)觀(guān)念引起了抑郁癥：一、認(rèn)知三合一模式：關(guān)于自己，關(guān)于周?chē)澜纾P(guān)于自己未來(lái)的消極認(rèn)知；二、反復(fù)的消極認(rèn)知模式和圖式；三、歪曲的信息處理。
那么，抑郁癥的形成與什么有關(guān)呢？抑郁是種常見(jiàn)的情緒，每個(gè)人都可能出現(xiàn)抑郁情緒，是一種正常的心理反應(yīng)。從心理學(xué)角度來(lái)講,人格與人格發(fā)展的許多方面能構(gòu)成抑郁的發(fā)作與持續(xù)。抑郁發(fā)作與負(fù)面事件之間有直接的聯(lián)系，受個(gè)人的性格所影響，應(yīng)對(duì)負(fù)面事件的方式可能與他們的抑郁發(fā)作有關(guān)。低自尊心、自暴自棄或者歪曲的認(rèn)識(shí)可能都會(huì)與抑郁癥有關(guān)。通俗的來(lái)說(shuō)，抑郁就是一種缺失的反應(yīng)。這種缺失包括健康的缺失、情感的缺失、情緒的缺失、家中親情的缺失等，每個(gè)人都會(huì)對(duì)這種缺失有反應(yīng)。通常情況下，這種抑郁情緒是可逆的，只有到達(dá)一定程度和時(shí)間，才會(huì)發(fā)展成疾病，亦就是抑郁癥。抑郁情況持續(xù)兩周以上才能成為診斷抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)。
抑郁癥是精神自殺率最高的疾病。抑郁癥目前已成為全球疾病中給人類(lèi)造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)的第二位重要疾病，對(duì)患者及家屬造成的痛苦，對(duì)社會(huì)造成的損失是其他疾病無(wú)法比擬的。造成這種局面的主要原因是社會(huì)對(duì)抑郁癥缺乏正確的認(rèn)識(shí)和有錯(cuò)誤的偏見(jiàn)，使患者不愿到心理科就診。比如，失眠是導(dǎo)致抑郁的罪魁禍?zhǔn)祝圆簧偃藶榱酥问撸统愿鞣N鎮(zhèn)靜藥。據(jù)了解，超過(guò)八成的失眠人群存在藥物依賴(lài)性，大多數(shù)是靠鎮(zhèn)靜藥物。失眠是由心理、疾病、藥物、環(huán)境、體質(zhì)等五大因素引起，一味靠鎮(zhèn)靜藥物，只能適得其反。在中國(guó)，僅有5%的抑郁癥患者接受過(guò)治療，大量病人得不到及時(shí)診治，病情惡化，甚至出現(xiàn)自殺的嚴(yán)重后果。還有一些人缺乏抑郁癥的知識(shí)，對(duì)抑郁癥狀者的表現(xiàn)誤認(rèn)為是在鬧情緒，不能給與應(yīng)有的理解和情感支持，對(duì)患者造成更大的心理壓力，使病情進(jìn)一步惡化。為此，專(zhuān)家建議出現(xiàn)抑郁癥狀者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，由掌控專(zhuān)業(yè)知識(shí)的醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性治療。
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