靜脈曲張是靜脈血管迂曲、擴(kuò)張而導(dǎo)致的病變，它屬于血管慢性病變的一種，似乎對(duì)身體健康并不構(gòu)成太大威脅。但隨著病程進(jìn)展，靜脈曲張程度會(huì)不斷加重，從而導(dǎo)致病變部位的血液循環(huán)狀況越來越差。
當(dāng)靜脈曲張的程度不斷加重，范圍不斷增大時(shí)，局部的血液供應(yīng)會(huì)受到影響。不僅如此，血管迂曲變形之后，血管壁會(huì)更加脆弱，血栓、出血等出現(xiàn)的概率會(huì)加大，感染、潰瘍也會(huì)隨之發(fā)生。市中醫(yī)醫(yī)院普外一科主治醫(yī)師亓志剛為您講解靜脈曲張產(chǎn)生的原因及如何預(yù)防、治療方法。
靜脈曲張的發(fā)病機(jī)制分為內(nèi)因和外因：
1內(nèi)因
腿部的靜脈中有很多“靜脈瓣”，像是很多單向閥門，幫助靜脈血液回流到心臟，防止血液倒流。
但這些靜脈瓣會(huì)因?yàn)橐恍┰蚴軗p，瓣膜關(guān)閉不嚴(yán)，造成血液倒流，從而導(dǎo)致下肢靜脈血液瘀滯，形成靜脈曲張。
因此，若是因遺傳，先天性靜脈壁薄弱，靜脈瓣發(fā)育有問題，靜脈曲張就易找上門；另外，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，靜脈也會(huì)隨之出現(xiàn)異常擴(kuò)張，導(dǎo)致靜脈曲張。
2外因
① 長(zhǎng)期站立：人站久了就會(huì)使靜脈擴(kuò)張，瓣膜無(wú)法合上，血液難以回流，就易形成靜脈曲張。
② 久坐：會(huì)導(dǎo)致盆腔充血，給下肢帶來更大的壓力。
蹺二郎腿、盤腿等坐姿也非常容易壓迫到腘窩處的靜脈，影響血液回流。經(jīng)常保持這些坐姿的人，也要小心患上靜脈曲張
③ 慢性咳嗽和便秘：此類癥狀的人會(huì)無(wú)形之間增加腹腔的壓力，也會(huì)影響下肢靜脈回流。
④ 肥胖、妊娠期：這雖不是直接原因，但過重的力量壓在腿上可能會(huì)造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴(kuò)張加重。
滕州市中醫(yī)醫(yī)院普外一科2017年1月引進(jìn)周圍血管激光微創(chuàng)治療術(shù)，任為勇主任帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)熟練掌握了激光治療技術(shù)。精湛的手術(shù)技能和先進(jìn)的激光治療設(shè)備的完美結(jié)合，明顯縮短了手術(shù)時(shí)間，極大地減少了手術(shù)創(chuàng)傷。患者痛苦小，恢復(fù)快。局部切口少甚至無(wú)切口，術(shù)后美觀，得到廣大患者的認(rèn)可。
下肢靜脈曲張激光微創(chuàng)治療術(shù)，相較于傳統(tǒng)手術(shù)優(yōu)勢(shì)明顯，手術(shù)徹底而且不易復(fù)發(fā)。
如何預(yù)防靜脈曲張？
預(yù)防靜脈曲張主要從改變不良影響因素，促進(jìn)下肢血液回流來入手。具體來看，預(yù)防靜脈曲張有以下要點(diǎn)。
01避免久站久坐
久站久坐是導(dǎo)致靜脈曲張的主要原因，避免久站久坐是主要的預(yù)防方式。如果因?yàn)楣ぷ鞯仍驘o(wú)法避免，可以盡量多走動(dòng)，走路時(shí)下肢肌肉的收縮和舒張能為靜脈血液回流提供動(dòng)力。
02增加下肢肌肉力量
增加下肢肌肉力量，可以為下肢血管和關(guān)節(jié)提供很好的支撐，有效預(yù)防靜脈曲張以及膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎等。靠墻蹲、騎驢式提錘訓(xùn)練、坐姿杠鈴負(fù)重提踵等可以有效增加下肢肌肉力量。
03適當(dāng)抬腿勾腳
利用閑暇時(shí)間適當(dāng)抬腿、勾腳，可以有效促進(jìn)下肢血液回流，有助于預(yù)防靜脈曲張。
04穿戴醫(yī)用彈力襪
如果已經(jīng)出現(xiàn)靜脈曲張的前驅(qū)癥狀，長(zhǎng)時(shí)間站立后腿部會(huì)明顯腫脹，可以通過穿醫(yī)用彈力襪的方式來達(dá)到緩解癥狀，預(yù)防靜脈曲張的目的。
醫(yī)用彈力襪需要到正規(guī)醫(yī)院購(gòu)買，根據(jù)購(gòu)買者的具體情況，有不同的壓力分級(jí)，如果壓力和大小不合適，會(huì)影響穿戴效果
亓志剛，滕州市中醫(yī)醫(yī)院普外一科，主治醫(yī)師，碩士研究生，畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)周圍血管專業(yè)，長(zhǎng)期從事普通外科臨床工作，熟練掌握周圍血管疾病及泌尿外科、乳腺甲狀腺外科、普通外科常見疾病的診斷與治療。
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療外科疾病以及下肢靜脈曲張微創(chuàng)治療。
坐診時(shí)間：每周一、三、五、日（中醫(yī)醫(yī)院門診樓二樓普通外科門診）
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