現(xiàn)在的“小眼鏡”越來越多
戴眼鏡既不方便，也不美觀
多少人的盛世美顏都被眼鏡封印
所以保護(hù)眼睛，灰常重要！
但有些“頑固坑”大家總是會踩到
近視的原因：
1.過度用眼
如看手機(jī)看電腦看電視等視屏?xí)r間過長，看書寫作業(yè)等用眼距離過近等不良用眼習(xí)慣，均可導(dǎo)致近視發(fā)生。過度用眼導(dǎo)致睫狀肌和眼外肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，鞏膜組織在眼外肌的長期機(jī)械性壓迫下，眼球壁逐漸延伸，眼軸拉長，改變了正常的折光設(shè)置，從而使視力減退，這是形成近視眼的主要原因。
2.遺傳因素
病理性近視多與遺傳有關(guān)，是一種染色體隱性遺傳病。
3.環(huán)境因素
嚴(yán)酷的競爭環(huán)境，家長們望子成龍望女成鳳，學(xué)校偏于追求升學(xué)率，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，他們更需要長時間的看書學(xué)習(xí)，由于不正確的閱讀習(xí)慣（躺著看書，走路看書），光線不足或過強(qiáng)，持續(xù)看書，視屏?xí)r間過長等引起調(diào)節(jié)輻輳作用過度，使眼外肌主要內(nèi)直肌對眼球施加一定的壓力，眼軸拉長形成近視。現(xiàn)代電子產(chǎn)品的盛行，使人們尤其青少年用眼看近的頻率和強(qiáng)度越來越大，長此以往可造成調(diào)理緊張成為近視。
4.其他因素
過于偏食，吃甜食，零食和齲齒的近視也比較多，糖在體內(nèi)代謝的時候需要維生素b1和鈣等物質(zhì)的參與，如果過度食用甜食會造成體內(nèi)維生素b1和鈣的水平降低，而維生素b1對視神經(jīng)有保護(hù)和營養(yǎng)作用，鈣是視網(wǎng)膜的組成部分，可增加鞏膜的韌性，鈣缺乏容易引起視網(wǎng)膜彈性降低，鞏膜堅韌度下降，引起眼軸軸拉長造成近視。
孩子們出現(xiàn)近視閃光等視力問題，除了佩戴眼鏡來矯正控制視力，還有什么方法能防控視力問題呢？
那最近幾年呢，為提高我省兒童青少年視力水平，充分發(fā)揮中醫(yī)藥適宜技術(shù)的特色優(yōu)勢，新推出了一個以“四明穴”為主的小兒推拿防控近視的技術(shù)建設(shè)工作。
此項(xiàng)技術(shù)是依托山東省中醫(yī)院小兒推拿中心主任于娟教授幾十年獨(dú)創(chuàng)研究的“四明穴”防控近視的方法，她打破了傳統(tǒng)中醫(yī)治療近視的桎梏，與現(xiàn)代西醫(yī)理論相結(jié)合，從神經(jīng)支配，血液供應(yīng)方面入手，完善了治療近視的理論體系，保證了近視治療效果。
我院小兒推拿科自2019年至今，不斷學(xué)習(xí)與發(fā)展此項(xiàng)技術(shù)，在臨床上得到了一個很好的療效，很多孩子在體驗(yàn)了這種無痛苦無創(chuàng)傷無副作用的特色療法后，不僅深受喜愛，還使孩子們的視力得以恢復(fù)。
推拿防治近視的原理
近視與五臟的關(guān)系：
中醫(yī)講，“眼乃五臟六腑之精華，上注于目而為明”這說明眼與五臟關(guān)系密切。
眼與肝:《素問-金匱真言論》“東方青色，入通于肝，肝開竅于目，藏睛與肝”藏于體內(nèi)的肝臟通向體外的竅道為目，肝開竅于目，肝氣可直接通達(dá)于目，肝氣疏泄有序，有助于血液上輸于目而能辨色視物；肝主藏血，所藏之血含有眼目所需的各種精微物質(zhì)，肝血足才能明目；五臟化生五液，肝化液為淚，淚液有潤澤目珠的作用。肝血足才能明目。五臟化生五液，肝化液為淚，淚液有潤澤目珠的作用。
眼與心:《素問》“心主身之血脈”心主血，心氣推動血液運(yùn)行，以輸送營養(yǎng)物質(zhì)于全身臟腑形體官竅，眼睛能正常視物依賴血液的濡養(yǎng)；《素問-五臟生成篇》“諸脈者，皆屬于目”脈絡(luò)在目得廣泛分布，保證了氣血充養(yǎng)于目有足夠的通道。
眼與脾:“脾主運(yùn)化水谷精微，以生養(yǎng)肌肉，故合肉”脾運(yùn)化水谷之精有滋養(yǎng)肌肉的作用，眼瞼肌肉得脾之精氣充養(yǎng)，則眼瞼開合自如，眼珠轉(zhuǎn)動靈活；脾為后天之本，脾運(yùn)健旺，氣血生化有源，則目得氣濡養(yǎng)使目光敏銳，若脾失健運(yùn)，精微化生不足，目失所養(yǎng)則視物不明。故《素問》強(qiáng)調(diào)“若脾不及則另九竅不通”
眼與肺，肺為氣之本，氣和目明，若肺氣不足，臟腑之氣不充，目失所養(yǎng)則視物昏暗，正如.決氣》所說，“氣脫者，目不明”
眼與腎:《靈樞-大惑論》“目者，五臟六腑之精也”，眼的形成有賴于睛，眼之能視，，憑借于睛；而腎藏精，主骨生髓，若精充髓滿則目視睛明，髓海不足則目無所見。
由于目與五臟的密切相關(guān)性，產(chǎn)生了以臟腑之精氣為基礎(chǔ)的五輪學(xué)說
五輪：部位—現(xiàn)代解剖—臟腑
肉輪—胞眼—眼瞼—脾胃
血輪—兩眥—內(nèi)外眥—心小腸
氣輪—白睛—球結(jié)膜，球筋膜，前部鞏膜
風(fēng)輪—黑睛—角膜—肝膽
水輪—瞳神—瞳孔，眼球中，內(nèi)層及內(nèi)容物—腎膀胱
近視與經(jīng)絡(luò)的關(guān)系
《靈樞口問》“目者，宗脈之所聚也”，“十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其氣血皆上于頭面而走空竅，其精陽之氣上走于目而為睛”
十二經(jīng)脈的走向是從胸走手，手走頭，頭走足，足走胸腹，這樣就完成了一個經(jīng)絡(luò)氣血循環(huán)，這說明了眼與臟腑之間靠經(jīng)絡(luò)連接，是經(jīng)絡(luò)不斷輸送氣血，才維持了眼的視覺功能。
張文秋，2010年畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿專業(yè)，本科學(xué)歷。2015年在山東省中醫(yī)院進(jìn)修，師從何雁玲教授，現(xiàn)山東青少年近視防控基地成員，棗莊市針灸學(xué)會第一屆耳穴專業(yè)委員會委員，棗莊市針灸學(xué)會第一屆經(jīng)絡(luò)腧穴專業(yè)委員會委員，棗莊市針灸學(xué)會會員。擅長運(yùn)用中醫(yī)理論體系治療腹瀉感冒，咳嗽，厭食，發(fā)燒，夜啼，小兒肌性斜頸，近視，弱視等常見疾病，對益智 ，助長，增強(qiáng)免疫力的小兒保健有更好的效果。
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