現(xiàn)在的“小眼鏡”越來越多
戴眼鏡既不方便，也不美觀
多少人的盛世美顏都被眼鏡封印
所以保護(hù)眼睛，灰常重要！
但有些“頑固坑”大家總是會踩到
推拿防治近視的作用：
中醫(yī)看病強(qiáng)調(diào)的是整體觀念，注重臟腑與全身調(diào)養(yǎng)，不是僅僅放在兩顆眼球上面，眼能視萬物，察秋毫，辯顏色，是憑借五臟六腑精氣的充養(yǎng)，因此通過推拿整個(gè)機(jī)體，來調(diào)理臟腑功能，使得經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行通暢，目得血而能視。
按揉眼周及頭面部腧穴，拿風(fēng)池，肩井等操作，可疏通頭，項(xiàng)，眼部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)頭部及眼周的血液循環(huán)；點(diǎn)按背部腧穴，擦督脈，摩腹和按揉中脘，天樞，氣海，關(guān)元等穴以調(diào)理整體臟腑功能，使氣血津液充盛以濡養(yǎng)眼睛；拿揉四肢，點(diǎn)按四肢部腧穴以助氣血運(yùn)行。
圖片
四明穴是什么？
四明穴包括上明穴，睛明穴，翳明穴，光明穴
1.上明穴:隸屬奇穴，在眼部，眉弓中點(diǎn)，眶上緣下
作用:明目利竅主治角膜白斑，屈光不正，視神經(jīng)萎縮
2.睛明穴:在面部目內(nèi)眥上方眶內(nèi)測壁凹陷中
作用:清熱明目，除濁，可明顯緩解眼部疲勞，主治目視不明，目赤腫痛，迎風(fēng)流淚，夜盲，急性腰痛
3.翳明穴:在頸部，翳風(fēng)后一寸
主治:耳鳴目疾，頭痛眩暈
4.光明穴:小腿外側(cè)外踝尖上五寸，腓骨前緣
主治目痛，夜盲，目視不明
張文秋，2010年畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿專業(yè)，本科學(xué)歷。2015年在山東省中醫(yī)院進(jìn)修，師從何雁玲教授，現(xiàn)山東青少年近視防控基地成員，棗莊市針灸學(xué)會第一屆耳穴專業(yè)委員會委員，棗莊市針灸學(xué)會第一屆經(jīng)絡(luò)腧穴專業(yè)委員會委員，棗莊市針灸學(xué)會會員。擅長運(yùn)用中醫(yī)理論體系治療腹瀉感冒，咳嗽，厭食，發(fā)燒，夜啼，小兒肌性斜頸，近視，弱視等常見疾病，對益智 ，助長，增強(qiáng)免疫力的小兒保健有更好的效果。
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