隨著人們生活水平的提高，一些“富貴病”也隨之而來(lái)，如高血脂、高血壓等，而高血壓引起的并發(fā)癥如（高血壓腦出血）更是嚴(yán)重影響現(xiàn)代人的生活。
所謂高血壓腦出血，系指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)的出血。其起病急驟、病情兇險(xiǎn)、死亡率非常高，是急性腦血管病中最嚴(yán)重的一種，為目前中老年人致死性疾病之一。絕大多數(shù)是高血壓病伴發(fā)的腦小動(dòng)脈病變?cè)谘獕后E升時(shí)破裂所致。引起腦出血的病因很多，最常見(jiàn)的病因是高血壓動(dòng)脈粥樣硬化，其次為先天性腦血管畸形或動(dòng)脈瘤、血液病、腦外傷、抗凝或溶血栓治療、淀粉樣血管病等引起的腦出血。
常見(jiàn)臨床表現(xiàn)如：劇烈的后側(cè)頭痛或項(xiàng)部痛、運(yùn)動(dòng)感覺(jué)障礙、言語(yǔ)不清，眩暈或暈厥、鼻出血、視物模糊等可能是腦出血前兆，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
如果發(fā)現(xiàn)家中親屬出現(xiàn)上述情況，及時(shí)就診，在到達(dá)醫(yī)院之前，1.需保持鎮(zhèn)靜并立即將患者平臥。可將其頭偏向一側(cè)，以防痰液、嘔吐物吸入氣管。
2.迅速松解患者衣領(lǐng)和腰帶，保持室內(nèi)空氣流通，天冷時(shí)注意保暖，天熱時(shí)注意降溫。
3.如果患者昏迷并發(fā)出強(qiáng)烈鼾聲，表示其舌根已經(jīng)下墜，可用手帕或紗布包住患者舌頭，輕輕向外拉出。
4.可用冷毛巾覆蓋患者頭部，因血管在遇冷時(shí)收縮，可減少出血量。
5.患者大小便失禁時(shí)，應(yīng)就地處理，不可隨意移動(dòng)患者身體，以防腦出血加重。
6.在患者病情穩(wěn)定送往醫(yī)院途中，車(chē)輛應(yīng)盡量平穩(wěn)行駛，以減少顛簸震動(dòng)；同時(shí)將患者頭部稍稍抬高，與地面保持20度角，并隨時(shí)注意病情變化。
預(yù)防措施
臨床研究表明，該病發(fā)病年齡多在中年以上，既往有高血壓病史，寒冷季節(jié)發(fā)病較多。
1.高血壓病人應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下，規(guī)律服藥，切忌突然停藥，嚴(yán)格控制血壓，收縮壓在20千帕（150毫米汞柱）以下。
2.避免劇烈變動(dòng)、飽餐、劇烈活動(dòng)、用力排便、情緒激動(dòng)等可能誘發(fā)血壓升高的因素。
3.少食含膽固醇高的食物，食量適度，可少量飲酒，忌煙，防止過(guò)胖。生活規(guī)律，心胸寬闊，保持情緒穩(wěn)定，多食新鮮蔬菜、水果。
4.當(dāng)有血壓升高，高血壓性腦病或有出血傾向時(shí)，均應(yīng)及時(shí)積極治療，以免導(dǎo)致腦出血。
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